先日業務で用があり、旭市役所にいきました。
何度行っても施設の綺麗さに驚きます!
上からの眺めを思わず写真に収めました!
旭の街を一望できます^ ^
先日業務で用があり、旭市役所にいきました。
何度行っても施設の綺麗さに驚きます!
上からの眺めを思わず写真に収めました!
旭の街を一望できます^ ^
お引き渡しに向けて工事写真帳作成中です。
おめでとうございます♪
今週も2物件のお引き渡しがあります。
お引き渡し時の取り扱い説明書です。
こちらの埃などを拭き取り、
ファイリングとラベルを付けて見やすくしてからお渡しします。
おめでとうございます♪
先日、カフェスタッフの方から事務所社員へ、
少し早いバレンタインをいただきました♪
ラッピングにセンスが光ります♪
さすがです♪
いつも会うと気さくに話してくださり、私の心のオアシスみたいな方なのです♪笑
もちろん味も最高で、秒で完食しました!笑
ご馳走さまでした♪
2月に入りましたが、正月太りをしてから2キロほど体重が戻りません、、笑
車通勤+デスクワークなので、普段はほぼ歩きません。
これじゃあかん!と思い立ち、ジョギングを始めました!
ナイキのアプリとても便利です。
30分以上走るのが脂肪燃焼に効果的とのことですが、続けることが大事だと思うので、無理せず15分くらい走ってます。
ちりも積もればです💪
ダイエット以外でも体力が付いたり、ストレス発散など、様々な効果があるみたいなので、
ルーティンとして定着させるよう頑張ります!
とにかく今の時期寒すぎるのでそこが辛いところですが。
寒いしめんどくさいと思ってもとりあえず外にでる!やらなきゃいけない状況に持ってく!
美のカリスマ田中みなみさんもそう言ってました!笑
とりあえず、続けます💪