LOHAS・IN伊藤くん

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LOHAS・IN伊藤くん

1年経過。

昨年の6月24日から、糖質ダイエットをしています。
1年が経ちました。

 


↑1年前 ダイエット前

 


↑4ヶ月前
15Kg減のミニマムな状態。

 


↑昨日
1年で13.9Kg減です。
実際4ヶ月前が、ミニマムなので、
そこからは、2.7Kg増です。

ちょっと、引き締めないとズルズル行っちゃいそうです。
ミニマムをキープして行きたいですね。